糖質ダイエット

エステもできる西宮の美容院hair&bodysalon nakiriオーナーの名切秀文です。

本日、ご来店いただいていたお客様が3ヶ月振りぐらいの来店だったのですが、糖質を減らし、ウォーキングを毎日、8キロ強されてるらしいのですが、このたった3ヶ月で12キロ減ったそうです。

…………………。

僕は……………。

いっへんほひろ………。

へーほんほへほはい っぽく言ってみました

すげーっす！完敗です。これだけやり込める人って

ほんと惚れ惚れしますよね。

いや、素晴らしい。

着れる服が無くなったとおっしゃるぐらいですもんね。

まあ、言い訳ではないですが、僕は走れる身体作りをしないとダメなので、そこまで痩せなくてもいいですからね。ええ……。

いつの日か……。

20代ぐらいの頃の重力に負けていない体を作りたい！

頑張りますよ！