水分保持にはセラミドって大事(テレビより)

hair&body salon nakiri

0798-42-8783

〒663-8241 兵庫県西宮市津門大塚町3-20

営業時間  9:00~18:00
定休日 毎週月曜日 第1、第3火曜日

lv

水分保持にはセラミドって大事(テレビより)

2017/11/22 水分保持にはセラミドって大事(テレビより)

みなさん!

 

 

 

いきなりですが

 

こんにゃく食べましょ!!

 

%e3%83%80%e3%82%a6%e3%83%b3%e3%83%ad%e3%83%bc%e3%83%89-15

 

見た目の肌艶を出してくれるには、お肌の水分量が大事!

 

 

 

 

ということで、

 

テレビで見る情報にすぐ踊らされる私です

 

皆さんもご覧になってるんだろうなぁ。。笑

 

 

 

 

私は、寒いと、血行が悪くなり、すぐ青ざめるので、見た目を気にすることも多くなり、

 

シミも目立ち始めるし、

 

顔の乾燥もすごいし。・・・・・

 

 

 

 

 

女性は、油分も20代がピークで、それ以降、油分も減少してくるとのこと。。。。

 

ダイエット的には油は危険な感じがしますが、

 

とんかつなど、時々食べるには良いそうですよ!

 

豚肉と、油の組み合わせ!

 

 

そして、こんにゃくは水分保持に必要なセラミドが豊富だということ!

 

 

 

 

食べるものでもきれいになりたい!

 

ARAKIは色んな情報を、騙されない程度に信じ、色んなことを試していきます!

 

要は、自分に合ったものを信じていけばいいんですよね~

 

 

 

 

 

今日は食べ物の美容ネタ!

 

こんにゃく入りきんぴらでも作るか!

%e3%83%80%e3%82%a6%e3%83%b3%e3%83%ad%e3%83%bc%e3%83%89-14

 

 

 

 

hair&body salon nakiri

電話番号 0798-42-8783
住所 〒663-8241 兵庫県西宮市津門大塚町3-20
営業時間 9:00~18:00
カラー・パーマ 17:00まで
ストレート 16:30まで
エステ 16:00まで
定休日 毎月曜日 第1、第3火曜日

TOP