糖質制限して早くも2週間^ – ^

hair&body salon nakiri

0798-42-8783

〒663-8241 兵庫県西宮市津門大塚町3-20

営業時間  9:00~18:00
定休日 毎週月曜日 第1、第3火曜日

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糖質制限して早くも2週間^ – ^

ひでふみのブログ

2018/02/16 糖質制限して早くも2週間^ – ^

エステもできる西宮の美容院hair&bodysalon nakiriオーナーの名切秀文です。

 

忘れられてる頃かと思い、とりあえず書いておきます!

 

記憶にも新しい!私、ダイエット目的で糖質制限を始めてボチボチ2週間が経とうとしております。

 

BMI指数が〜っ!

 

厳密に言えば16日が経ちました。

この時にたてた目標である2月中にBMI数値を25切るという目標を立て最終目標は22.2という健康優良児を目指しております。

 

最近の結果はというと、

 

23.8❗️

 

目標は難なくクリアです✌️

 

体重で言えば4キロほど落ちました!

 

ふふふふふふ。

 

僕はやっぱりYDKでしたね!

 

Y やれば

D 出来る

K 子

 

いつの日か当時の体重から、➖10キロ❗️

 

狙います^_^

 

近況報告でした!

 

hair&body salon nakiri

電話番号 0798-42-8783
住所 〒663-8241 兵庫県西宮市津門大塚町3-20
営業時間 9:00~18:00
カラー・パーマ 17:00まで
ストレート 16:30まで
エステ 16:00まで
定休日 毎月曜日 第1、第3火曜日

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