頭痛、肩こりに改善の兆し。 小顔エステもできるヘアサロン

先週から悩まされている頭痛。肩こり。

本日、少しお客様のいない時間帯があり、掃除をしていたところ..

!!!!!

気づきました!!!♡

上を見上げている姿勢が、とても効いている!!!!（首に）

さらに上に手を上げて作業すると、肩甲骨にも効いている…!!!!

お店の掃除がこんなに健康に良いなんて…😙

今日は掃除を頑張るしかないですね!!!!

主に天井に向かって。笑

いやいや。お客様が来たら、ちゃんと髪の毛も綺麗にさせて頂きますよ。はい。😙

思い返せば、日常、上を向いてなにかすることなんて、ほぼ無いに等しいですもんね。

改めて、カラダを全体的に動かすことの大事さを感じた日でした😉♡

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